Польза, разнообразие рецептов.
Бывает дороговата.
Расскажу как я использую куриную грудку.
то супер ингридиент)
Она во множестве салатов (многие любимые).
Я готовлю например с грецкими орехами (не знаю как называется). Грецкие орехи-потолочь, перекрутить грудку на мясорубке; смешать с майонезом (сметанка+майонез так диетичнее). Хоть и кажется что просто, но вкусно пальчики оближешь.
Суп для малыша на ней, диетический и вкусный (не жирный).
Для диеты я варила куриную грудку, брала овощную замороженную смесь (морковь, стручковый горох, цветная капуста, можно сельдерей-суп получится супер диетический).
Котлетки, отбивные, наггетсы, потушить можно с соевым соусом всё из неё. Каждый может найти рецепт для себя (даже придумать). Можно слишком долго варить и она становится совсем сухая (можно запечь)
Ав ней множество полезных веществ и витаминов. (белок-для спортсменов, беременных, болеющих, для детей).
Хоть стихи ей пиши
О, рудка куриная.
В полезных рецептах ты необходимая.
Нужна ты взрослым и малышам).
Полезна ты для пап и мам.
В тебе есть витамины.
И ты незаменима)
Как то так.
В общем рекомендую: готовьте, придумывайте рецепты.
Комментариев пока нет.
