Я три раза в неделю хожу в спортивный зал и каждый день по часу занимаюсь кардиотренировками, потому что это наиболее эффективный режим. Конечно же, очень нужен качественный спортпит в нормальных количествах. Что ж, я покупаю здесь BCAA, прот - казеин, а также карнитин. Радует цена и скорость доставки.
