Это не диета, а вполне вкусное и полезное питание. Если поддерживать режим ПП, вес не вернётся!
Не нашла, только трудно бороться с ленью!
Добрый день! 8 недель с прокачкой пролетели, а прощаться так не хочется! Сама себе удивляюсь, как я пошла на это! Не доверяю никакой рекламе, тем более о быстром похудении. Наверное, уже устала видеть такое отражение в зеркале, ничего не покупаю из одёжки, "пока не похудею". Каждый год худею, ровно через год это же набираю, не могу понять почему? Оказывается все просто, надо перестроить питание и заняться спортом! Девочки кураторы умницы, заботятся буквально о каждом. Я редко выходила в чат, но меня контролировали лично, подобрали мне отдельное "постное меню " Но это труд!!! Раньше встаю, готовлю отдельно себе, нашла время для трени! Результат не заставил себя ждать -7кг!!! Могло быть больше, сорвалась на море -2 недели. приятно смотреть на себя в зеркало, купила платье!!!
Комментариев пока нет.