Много фитаминов и жеелза.
Есть не очень вкусные сорта.
Яблоко ну просто не заменимый ничему фрукт. Во-первых в нем много железа, которое нужно человеку, так же из яблока можно печь торты или пироги, делать пастилу, есть без готовки (сырое), и многое-многое другое, советую кушать побольше яблок, ну а я пошёл дальше!).
Комментариев пока нет.
