В нём содержится железо и другие витамины.
На мой взгляд, недостатков нет.
Когда ни чего, не кушая, съедаешь пару яблок, то чувство голода начинает постепенно уходить. В яблоках содержится железо, при низком гемоглобине это то, что нужно для организма. Благодаря яблочной диете человек может похудеть. С яблок можно делать, что угодно: варенье, повидло, соки, компоты и многое другое. Яблоко-это чудо-фрукт.
Комментариев пока нет.
