Сколько себя помню, всегда была пухленькой. Сейчас стала весить 91 килограмм при росте 172 см. Это не очень много, но и немало. Одежду в магазинах покупаю без особых трудностей и ладно. Значит, пока не толстая. Так я себя утешала.
А потом подружка за компанию притащила на консультацию в «Доктор Борменталь» - она в интернете заполнила форму на нас обеих и указала свой контактный телефон. Меня поставила перед фактом – мол, идём в это воскресенье. Ну, чего не сделаешь ради друзей. Но честно? Шла без настроения вообще и ожидала подвоха.
Подвох был. От моего же организма.
Когда стали диагностировать, оказалось, что у меня очень много холестеринового налёта в сосудах – ещё чуть-чуть – и будет атеросклероз, будут бляшки. Начали задавать вопросы, мол, не стала ли чаще болеть голова в последний год, появилась ли одышка, часто ли случается головокружение… Я диабетик уже полтора года, поэтому я ещё и в группе риска…
Рассказала о своём питании и сама ужаснулась – ем только жирное, жареное, часто захожу с семьёй в KFC и другой фастфуд, объедаюсь… А теперь, оказывается, под угрозой моё здоровье! Договор заключила незамедлительно, в этот же день. Я ещё молодая, я не хочу потом стать овощем или умереть в 50.
На групповых занятиях в школе стройности научили составлять рацион, чтобы снизить холестерин и питаться правильно для диабетиков. Кстати, когда стала пробовать, оказалось, что можно кушать вкусно, не обжираясь всем подряд. За шесть месяцев сбросила уже 24 килограмма – дико собой горжусь, но это ещё не конец!
