Я привык аргинин пить перед тренировкой. Он ускоряет процесс обмена веществ, помогает напитать все мышцы и тд. Цитрулин в сочетании с солью как мне кажется ощутимее действует в плане роста мышц и пампинга. С ним у меня, что не день так такой памп до жжения и заметно подрос я. Ну и для силы хорошая вещь. Порошок имеет нейтральный вкус, я часто в сок добавляю, можно и с водой размешать, а можно и порошком съесть.
Комментариев пока нет.
