Я использовал цитрулин малат в порошке в течение нескольких недель, и вот мои впечатления.
Во-первых, заметил значительное улучшение выносливости во время тренировок. Упражнения стали даваться легче, а усталость приходит позже, что позволяет увеличить объем тренировок.
Во-вторых, чувствую, что восстановление после интенсивных нагрузок стало быстрее. Мышцы не так сильно болят на следующий день, и я могу продолжать тренироваться без длительных перерывов.
Что касается вкуса, то порошок легко смешивается с водой или соком, и я не испытываю никаких проблем с его употреблением.
В целом, я доволен результатами и рекомендую цитрулин малат тем, кто хочет повысить свою производительность и ускорить восстановление после тренировок.
Комментариев пока нет.