Л-карнитин в капсулах мне как-то приятнее пить, я не люблю этот кислый вкус. В капсулах его просто нет. В этой добавки оптимальная дозировка, такую мне тренер рекомендует, меньше не так действенно будет.
Принимаю по инструкции, указанной на банке, обязательно пью перед тренировками и запиваю большим количесвом воды.
Комментариев пока нет.
