Перечислены в отзве.
Многие считают картофель калорийным, но имейте ввиду, что он становиться калорийным только в жареном виде и с излишним количеством масла!!
Всеми нами любимая, горячая, и с другими овощами прекрасно сочетается, и с мяском! А с укропчиком и маслицем, ммм... Картофель - замечательный овощ! Заморский, но замечательный! Вот его полезные свойства, если вам интересно:
выводить из организма лишнюю жидкость и соли;
улучшать обмен веществ;
купировать симптоматику острого гастрита;
понижать кислотность желудка;
облегчать течение язвенной болезни желудка;
снизить уровень холестерина;
повысить уровень гемоглобина в крови;
насытить организм полезными веществами, помогающими бороться с усталостью;
позитивно отразиться на женской красоте: укрепить ногти, улучшить состояние кожи и волос;
при беременности — снизить отечность, избавить женщину от изжоги, обеспечить правильное развитие ребенка,
помогает очистить дыхательные пути с помощью ингаляций при различных лор заболеваниях;
способен снизить сильную отечность и снять опухоль;
оказывает влияние на артериальное давление, помогая снизить его.
Комментариев пока нет.
