Никогда ранее не пила омегу-3 даже можно сказать и не знала о её существовании, а когда забеременела, то начала пить витаминный комплекс который выписала врач, опять же не особо задумываясь о его составе. Мне главное было что там есть йод и фолиевая кислота, а оказывается, еще один ее компонент, омега-3 очень важный элемент. Я сейчас замечаю улучшения кожи, она стала более эластичной и увлажненной, замечаю что волосы стали лучше расти и ещё такой немаловажный плюс от этого препарата я стала лучше соображать и пропала бессонница, которая до этого несколько лет меня мучила ночами. отсюда делаю вывод, что препарат отличный, что он хорошо действует и на ребёнка и на маму. После рождения ребенка хочу продолжить пить омега-3 не знаю пока в комплексе или как самостоятельный продукт, пока на эту тему не думала, главное сейчас родить здорового малыша очень надеюсь что всё у нас будет хорошо.
