Таурин я принимаю по несколько курсов в год. Он хорошо помогает сохранить мышцы от разрушений, также аминка эта для улучшения обмена веществ хороша, с ней все что нужно усваивается в нужном количестве .
Особенно классно ее пить летом, в отпуске например. Тогда мышцы теряются по минимуму и я возвращаюсь в зал без особых потерь.
Комментариев пока нет.
