Я заметил, что если коллаген принимать мало по времени и к тому же в организме нехватка витамина Д, то эффекта мало, но как только восполнить недостаток витамина д, то коллаген усваивается в разы лучше. Если принимать от 3-4 месяцев, то будут явные результаты. Я принимал сначала пару месяцев и ничего не замечал, но потом результаты были на лицо в буквальном смысле.
Комментариев пока нет.
