Я ощутил заметный прирост силы уже через несколько недель приема. Тренировки стали более продуктивными, я могу выполнять больше повторений и подходов. После тренировок я быстрее восстанавливаюсь, мышцы меньше болят, и я готов к новым нагрузкам. Это позволяет мне тренироваться чаще и с большей интенсивностью.
Важно принимать креатин в правильной дозировке и совмещать его с правильным питанием и тренировками.
Комментариев пока нет.
