Мой опыт использования креатина не велик, но это был лишь моногидрат. Гидрохлорид я впервые пью сейчас. Цель такая же рост мышц и их укрепление .
По действию мне очень нравится, стоящий, дала более эффективный как мне кажется. Лучше пить его после зала, эффективность более высокая становится.
Комментариев пока нет.
