Нужно было всего лишь наладить режим и только ради этого велсон брала, и то он ничем мне не помог. Засыпать раньше не хотелось. Единственное изменение, которое было это частые пробуждения по ночам. Особенно ближе к пяти утра. Ощущения не из приятных от этого.
