Здоровье, красивая фигура.
Нет.
После того, как я пошла в спортзал, стало очевидно, что одних тренажеров не достаточно. Для здоровья и фигуры, кроме ежедневной физической нагрузки, очень важно правильно составить свой рацион. Никакие добавки и коктейли не способны дать всего полезного организму. В рационе должен соблюдаться баланс всех питательных веществ. И это не разовая диета, а стиль жизни.
Комментариев пока нет.
