ВсеОтзывы.ру
Правильное питание для занятия спортом!

Правильное питание для занятия спортом! — отзывы

Средняя оценка:
4,7
62 отзыва
5
50
4
7
3
2
2
2
1
1
Рекомендуют:
+48
-3
03.04.2013

Вещь

5  
Рекомендую

Достоинства: Нормальные!

Недостатки: Недостатков нет!

Отзыв: Правильное питание для занятия спортом или спортивное питание Итак, вы решили приступить к занятиям спортом? Замечательно! Ведь так важно быть спортивным и подтянутым. А знаете ли Вы, как следует питаться до, во время и после тренировок? Запомните самое главное: если вы будете предаваться чревоугодию, то никогда не добьетесь желаемых результатов, сколько бы часов вы ни занимались спортом. Но также не следует увлекаться строгими диетами. Помните, что пища – это единственный источник энергии, н… Читать далее

29.11.2017

Нужная вещица

5  

Достоинства: Много.

Недостатки: -.

Отзыв: Эффект очень хороший.


09.06.2013

Важно!

5  
Рекомендую

Достоинства: При таком образе питания очень легко похудеть!

Недостатки: Очень трудно привыкнуть к этому режиму питания!

Отзыв: Спортивное питание очень важно для людей, которые занимаются пауэрлифтингом или бодибилдингом, потому что, если они не будет правильно питаться их мышцы не будут расти, и они потеряют интерес в занятии этим видом спорта, питаться нужно 6 раз в день маленькими порциями больше белка меньше углеводов и все будет хорошо!

04.06.2013

Питание

5  
Рекомендую

Отзыв: Спортивное питание самое вкусное его употреблять лучше спортсменам так как он ему даст целе устремленость и увереность.

05.04.2013

Класс

5  
Рекомендую

Отзыв: Правильное питание для занятия спортом или спортивное питание Итак, вы решили приступить к занятиям спортом? Замечательно! Ведь так важно быть спортивным и подтянутым. А знаете ли Вы, как следует питаться до, во время и после тренировок? Запомните самое главное: если вы будете предаваться чревоугодию, то никогда не добьетесь желаемых результатов, сколько бы часов вы ни занимались спортом. Но также не следует увлекаться строгими диетами.

24.09.2013

Протеины не вредны

5  
Рекомендую

Достоинства: Помогает набрать массу, не вредит здоровью.

Недостатки: Порой цена некоторым непозволительна.

Отзыв: Сам занимаюсь спортом, но всё масса никак не хотела расти. всё время был занят и не было времени питаться через каждые 2 часа маленькими порциями, как и положено. Альтернативу я нашёл быстро, но, как уверяли мои "всезнающие" товарищи, что протеин-это химия и пиписька, мол, отвалится к 30. Сколько не искал подтверждения им словам, всё натыкался на таких же мыслителей-задротов, которые яро доказывали, что протеин-это химия. Мой врач меня убедил в обратном, что протеин-ни есть химия, это тот же сам… Читать далее

04.06.2013

Хорошое питание залог успеха!

5  

Достоинства: Хорошое питание залог успеха!

Недостатки: Некачаться до потери сил и не употреблять химию.

Отзыв: Хотите стать спортсменом да? Значит это статья для вас ! И так штобы стать спортсменом нужно хорошо питаться а для правильного питания нужно кушать не калорийную пищу а полезную пищу для спортсмена: • Вареное яцо • Зеленый чай • Грейпфрут • Петрушка • Голубика • Томаты • Шпинат • Сельдь • Йогурт • Чеснок • Арбуз • Лук Если вам срочно нужно согнать вес это незначит што вы недолжны ничего пить и есть так вы делаите только хуже для себя есть нужно как обычно только сокращать обём … Читать далее


11.05.2013

Вредно

1  
Не рекомендую

Достоинства: 1. Быстро.

Недостатки: 1. Портит здоровье 2. Дорогая цена.

Отзыв: Я лично против дополнительного питания, так как оно вредное для организма. Известно много случаев когда люди умерали от такого питания, не смотря на то что оно действительно увиличивает вашу мышечную массу за более короткий срок. Если вы хотите гробить свой организм таким питанием то покупайте, но если же вам ваше здоровье жалко лучше не пользуйтесть питанием, а занимайтесь спортом большеи результат увидите сами.

13.05.2013

ЗОЖ

5  
Рекомендую

Достоинства: Спортивное телосложение.

Недостатки: Нету.

Отзыв: Правильное питание - залог успеха в спорте. Тренировки - это лишь 40%, а 60 % - это правильное питание. Спортсмены должны следить за своим питанием. Питание должно быть максимально сбалансированным. Приемов пищи должно быть 5-6, маленькими порциями, в каждой порции должно быть максимальное количество белка. 1 и 2 прием пищи должен быть загрузочным: сложные углеводы.

16.04.2013

Круто ((

2  
Не рекомендую

Отзыв: Правильное питание для спортсмена-это 60% успеха в наборе мышечной массы. Я не советую вам принимать всякие стероиды, протеин и прочую химию. Главное-знать норму белка и углевода для вас. Я сам уже занимаюсь больше пяти лет и моя физическая форма полностью меня удольтворяет. Причём не разу не пробовал химии. Советую качаться без химии. А тем кто ищет лёгких путей-флаг в руки, только подумайте о загубленном здоровье.

11.04.2013

То что надо

5  
Рекомендую

Отзыв: Правильное питание єто залог хорошего здоровья так как есль будешь плохо питатся то и здоровье будет соответствующее. Если ві решили занятся спортом то надо помнить и знать что для каждого вида спорта нужно соответствующее питанее. Так что нужно питатся правильно.

03.01.2022

Правильное питание для занятий спортом.

2   Подробные оценки    
Рекомендую

Достоинства: Улучшенный обмен веществ, повышается выносливость к нагрузкам. Организм наполняется энергией.

Недостатки: Я их не нашол.

Отзыв: Я хочу поделится как питаться для занятия спортом. Я подобрал это сам. Конечно это не подействует моментально, так как это просто невозможно. Не сделает тебя Сталоне. Зато организм будет крепким и здоровым, а также выносливым к тяжелым физ нагрузкам. Перед тем как начать любые упражнения, я начинаю с утра. Хороший крепкий чай, именно на травах, либо мята. Сахара одну чайную ложку на обычную кружку. Затем выпиваю одно сырое яйцо и ем порцию овсянки. Спустя примерно 2-3 часа выпиваю кружку кефира … Читать далее

10.06.2021

Хорошая добавка, которая дисциплинирует, снижает тягу к вред

5   Подробные оценки    
Рекомендую

Достоинства: Помогает снизить тягу к вредным продуктам и сладостям в начале диеты; + косвенно дисциплинирует; ("раз уж потратилась на капсулы, будь добра, соблюдай ещё и диету и двигайся! " - так я себе говорила в начале) + поскольку хром снижает уровень глюкозы в крови, то он является полезным для организма в целом; + не вызвал побочек; + легко принимать, бюджетный и доступный; (у нас этот бренд есть во многих магазинах для спортсменов;.

Недостатки: - на одной этой добавке далеко не уедешь, нужно подключать силу воли, спорт и правильное питание! Но это скорее не минус, а факт.

Отзыв: Всем доброго времени суток! О необходимости сбросить лишние кг я задумалась ещё в январе этого года, надо было с чего-то начинать, и потому с февраля я решила снова начать считать калории и уменьшить порции в половину. Не сказать, чтобы у меня было много что скидывать - изначально я худела с веса 60,5 кг при росте 170. Но я привыкла к совсем другим цифрам и размеру одежды, а из-за того, что набрала, многие любимые вещи стали малы. В общем, проштудировав отзывы в инете, я решила, что помимо по… Читать далее

22.02.2021

Это хороший способ улучшить свое здоровье и тело!

5   Подробные оценки    
Рекомендую

Достоинства: Один из наилучших способов похудеть, привести свое тело в форму, улучшить самочувствие, физическое здоровье и настроение.

Недостатки: Недостатков практически нет.

Отзыв: Правильное питание – это самый универсальный способ похудеть, а главное надёжный. Многие уверены, что правильно питаться очень дорого и легче купить чего-нибудь вредного. Но это далеко не так! К примеру, вместо жирной свинины купить индейку, что и по цене будет даже чуть меньше, да и индейка обладает многими полезными свойствами и тем более идеально подходит под пп. Вместе чипсов Lay's купить банановые чипсы где-нибудь в фикс прайсе, где они стоят 55 рублей, что в 2 раза меньше цены за обычные … Читать далее

16.12.2020

Самое главное для достижения цели к здоровому и красивому те

5  

Достоинства: Здоровье, красота.

Недостатки: Нет недостатков.

Отзыв: Когда ты решаешь для себя выглядишь лучше и стать более здоровым, в первую очередь нужно пересмотреть своё питание. 80% успеха в здоров и красивом теле, это питание, а в совокупности с тренировками, ты получишь замечательный результат, благодаря правильному питание, я скинула лишние 10 кг и мое тело выглядит красивым и подтянутым, а не дряблым и целлюлитным. Ведь сладости приносят временное удовольствие, а твоё тело, будет радовать тебя всегда. Правильное питание должно стать твоим образом жизн… Читать далее


Похожие предметы




Отзывы на Правильное питание для занятия спортом! в категории Спортивное питание.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.