Очень полезно.
Нету.
Полезным шпинат считается не зря. Вот только он находит не очень широкое применение на наших столах. Возможно это потому, что этот овощ быстро портится.
Помните моряка Папая из популярного мультика? Полезный шпинат для него – это сила. После баночки – другой он становился намного сильнее.
Шварцнегерами с одного шпината мы конечно не станем, но вот здоровья он нам способен прибавить – это точно.
Комментариев пока нет.
