Насколько знаю, арахис - один из самых не полезных орехов. Единственная польза его для меня - это вкус. Больше всего нравится именно в виде арахисовой псты, неплохой перекус, только с хлебом нужно еще не белым ее есть, и тогда для фигуры будет более-менее польза.
Комментариев пока нет.
