Начну по порядку. Столкнулась с дефицитом магния я впервые. По крайней мере с таким сильным - точно. Началось все с простых перепадов настроения, я стала очень раздражительная, вспыльчивая. Ссылалась на усталость сначала просто. Потом начался нервный тик, а затем начались судороги по ночам. Спать не могла. Побежала к врачу уже. Он мне и посоветовал магний попить курсом. Взяла такой. Понравились отзывы. Оказался эффективным. Дефицит убрал. Все симптомы ушли даже быстрее, за неделю примерно. Но курс допила до конца. Принимать удобно, запивать не нужно.
Комментариев пока нет.
