Восстановление.
Пауки.
В спорте сон такаяжа составляющая как тренировки и питание, сон днем также очень полезно, многие профи спят до 12 часов в сутки, за ночь протекают очень важные жизненные процессы, но есть один факт научный который мешает мне спокойно спать, за ночь человек сьедает до 8 пауков.
Комментариев пока нет.