Удобно заниматься дома, мышцы стали более подтянутыми.
Недостатков нет.
После 30 решила заняться профилактикой проблем с мышцами тазового дна и выбрала для этой цели Tonis -- посоветовал гинеколог. Понравилось, что можно заниматься дома по программе поддержание тонуса. Она уже встроена туда. Удобно, потому что не нужно тратить время на дорогу до спортзала и можно подстроить тренировки под свой график, тренироваться дома, да еще и отдыхать при этом))
Девайс выглядит стильно и места много не занимает. Освоила управление моментально, все интуитивно понятно.
После месяца занятий обратила внимание, что мышцы стали более подтянутыми, да и в целом чувствую себя бодрее. Понимаю, что результат приходит не сразу, но улучшения мотивируют продолжать занятия.
Комментариев пока нет.