Хорошо усваиается как мне кажется
- Достоинства
- Цена и качество.
- Недостатки
- Немного крупные таблетки.
У меня по показателям крови вырос общий белок. Был низкий, волосы выпадали, мышцы после тренировок не росли никак. Пропила коллаген 3 месяца, питание при этом не менялось. Поэтому по уровню белка заслуга точно коллагена. Выбирала между несколькими вариантами, остановилась на этом по отзывам. Более дорогие раньше брала и менее действенные как мне показалось.