Добавка, которую можно пить постоянно и не переживать
- Достоинства
- Качество хорошее Цена средняя.
- Недостатки
- Нет, полностью устраивает.
Доказано, что Омегу-3 можно пить без перерывов, вреда от этого не будет, а наоборот. Омега необходима для компенсации насыщенных жирных кислот, которые важны для любого человека, а тем более для спортсменов. По качеству мне очень нравится Омена-3 би фест. Беру ее давно и менять не планирую. Рекомендуемая дозировка 2-3 капсулы в день, я обхожусь двумя. Принимаю утром и вечером во время еды. Капсулы не сильно большие, запаха не имеют.