- Достоинства
- - Похудение.
- Недостатки
- Очень много.
Всем приветик! Сегодня хочу поделиться с вами мнением о диете "Любимой", которой по многим рассказам пользуются модели, чтобы скорректировать свой вес. Сразу вам хочу сказать, диеты - это не то, что нужно вашему организму. Нельзя изнемогать себя и голодовать. Главное - это дефицит калорий, пить много воды (около двух литров) и, конечно, физические (можно даже небольшие) тренировки. Ну, а в чем же суть диеты "Любимая"? Она рассчитана на 7 дней: 1) Питьевой и белковый (утром одно яйцо, днем салат,…
Читать отзыв полностью →