Занялась вплотную с этого года своим здоровьем. Давно хотела сделать именно ДНК-тест, вот мне посчастливилось, сделала MyFeminity в генетическом центре. Просто огромный отчет с информацией на многие года. Некоторые моменты я не поняла сразу, но эксперт во время консультации ответил на все вопросы. Это здорово, что не оставляете просто с информацией, а именно разжевываете по пунктам, это очень ценно.
Сдала днк тест MyWellness в лаборатории. Это днк диета, которая основана на генетической информации. Я получила персональный отчет, где были написаны рекомендации по питанию, спорту. Это помогло мне начать вести здоровый образ жизни. Я несколько лет после родов не могла сбросить вес. Нужно было сбросить 15 кг и диеты мне не помогали. А после рекомендаций мне стало намного легче. Я научилась соблюдать нужный рацион питания. Там нет особых ограничений, просто указано, что можно есть, а что не реко…
Были проблемы с зачатием, решила попробовать сдать генетический тест. MyFeminity мне посоветовали. Гинеколог объяснила, что с его помощью мы узнаем особенности и проблемы, заложенные в генах. Ждала результата около трех недель. Потом было лечение и при ем витаминов, согласно рекомендациям от специалистов лаборатории – мой гинеколог скорректировала свой план, опираясь на эти данные. Как результат, через неделю иду рожать. Словами не передать мою благодарность.
Не получалось скинуть вес после родов, чего только не пробовала. В основном, все мои попытки сводились к тестированию новой диеты из интернета. Но, как выяснилось, не всем нам одинаково подходит одно и то же. В итоге, вместе с подругой, она тоже худеет, сдали генетический тест MyWellness. По его результатам знакомый диетолог помогла составить план питания, а еще мы скорректировали режим тренировок. Все стал активно уходить. Подруга похудела уже на 12 кг, я на 8. И это отличный результат, впервые…
Мне очень тяжело давалось похудение. Пробовала много способов. И мучила себя диетами, интервальным голоданием, правильным питанием и интенсивными тренировками. После этого могла сорваться и наесть себе еще больше, чем был вес до этого. От этого потом депрессия и сильный стресс. Долго так продолжаться не могло, я начала искать какие-то другие варианты. Узнала про днк-тест, который может рассказать об особенностях моего организма в плане похудения. Сдала его в лаборатории MyGenetics, сам тест назы…
Летом сдала генетический тест MySugar в лаборатории MyGenetics. Сделала это потому, что у мам обнаружился сахарный диабет. Я решила перестраховаться и узнать свою предрасположенность. Вероятность в моем случае 40%. Получила также консультацию от лаборатории по образу жизни, питанию, узнала свою восприимчивость к лекарственным препаратам от диабета 2 типа. По словам врача, есть все шансы не допустить у себя развития этого заболевания. Это просто прекрасно, что сейчас есть подобные исследования. Л…
Месяца два назад я строго решила начать худеть к лету. В принципе, такое решение я принимаю каждый год, но не всегда это заканчивается успешно) Как правило, особо-то похудеть мне не удавалось, хотя лишнего веса во мне прилично было - стабильно около 10 кг. 3-4кг мне удавалось сбросить, но этого очень мало( В этом году я решила подойти к этому вопросу со всей ответственностью и заручиться поддержкой профессионалов. Поэтому я сделала специальный генетический тест в MyGenetics, называется MyWelness…
После третьих родов организм упорно не хотел худеть, чего я только не делала с этим. Уже и тренеров меняла, и на групповые занятия ходила, и диеты разные пробовала. Классическая схема: спорт + ПП на мне почему-то давала сбой. Впала в отчаяние. Анализ на гормоны ничего не дал, никакого сбоя и нарушений у меня не нашли. Врач разводила руками. По совету знакомой (она фитоняшка – сейчас так это называется – стройная ЗОЖница, с которой хочется брать пример) обратилась в MyGenetics – это лаборатория, …
