Помог в выборе питания.
- Достоинства
- Подробное описание, много полезной информации.
- Недостатки
- Ожидание результата.
Для борьбы с лишним весом все инструменты хороши, так что тесту микробиоты стал еще одним орудием в поисках борьбы с самой собой. Удалось иначе посмотреть на свой рацион, совместно со своим диетологом подобрали вкусные и полезные для меня блюда и определились с продуктами. Благодаря тесту, можно подобрать рацион и худеть без ущерба для здоровья. Вообще, информации узнала много, не ожидала настолько подробного описания. Жду теперь результата на весах и спокойствия в кишечнике.