- Достоинства
- Вес можно сбросить.
- Недостатки
- Голодная диета. Вес быстро возвращается.
Стремясь похудеть, я как и большинство перепробовала много диет. Японская диета, одна из них. За 14 дней диета обещает избавить от 8 кг. Ну что сказать... Отчасти правда. Строго соблюдая избавилась от 6 кг. Но... какой ценой.. Вечно голодная, злая. Меню диеты оставляет желать лучшего. Но самый неприятный момент, что самоотверженно сброшенные килограммы вернулись, да еще и с прицепом. Не советую.
