Всем привет. Хочу рассказать сегодня о том, как я справляюсь с нервозностью и тревожностью. Мне невролог порекомендовала пропить курс магния. Я пила магний Максимум Vitamir. Магний представлен в саше, водорастворимая форма, очень удобно и усваивается лучше, чем в таблетках. В упаковке 20 саше, при этом магний усилен витамином В2. Принимаю магний с утра, растворяю в воде, получается вкусный напиток, напоминает чем-то лимонад. Заметила уже недели через две, что стала намного спокойнее, меньше нервничаю, сон нормализовался. При этом отмечу, что стало больше энергии и сил, меньше устаю. Продолжаю прием, курс еще не закончился, но уже могу высоко оценить его пользу и эффективность.
Комментариев пока нет.
