Отличный набор массы.
Соблюдать порции.
Вейдер зарекомендовал себе самыми лучшими отзывами. 4000 - самый лучший вариант для набора массы, если конечно совмещать его с правильной физ нагрузкой. Главное - это не употреблять его в большом количестве, желательно по норме указанной на упаковке.
Комментариев пока нет.