Вкус.
Нет.
Помело – самый большой плод цитрусовых. Как пишут, вес его может достигать 10 килограммов. На вкус сладко-кислый, почти без горечи и не такой сочный как все другие. Это вполне не плохо, особенно когда чистишь его, не течет сок.
Помело обладает рядом весьма полезных свойств для здоровья человека: благодаря высокому содержанию витаминов С, РР, В, Е, бета-каротина, микроэлементов цинка, железа, меди, марганца, макроэлементов калия, магния, кальция фтора, пектина, лимоноидов, эфирных масел, способствует укреплению иммунитета, нормализации давления, поддерживает жизнедеятельность сердечной мышцы, предупреждает развитие атеросклероза, обладает противовирусным и противораковым действием, расщепляет жиры и способствует похудению. Как и у большинства цитрусовых имеются противопоказания: аллергия, язвенная болезнь ЖКТ, мочекаменная болезнь, нефрит, гепатит.
Если нет противопоказаний, рекомендую такой фруктовый салат: очищенные кусочки помело, апельсина, банана, груши, яблока, киви заправить мороженым (или йогуртом), разложить в креманки, при желании посыпать кокосовой или шоколадной стружкой. Витаминный салат готов, приятного аппетита!
Комментариев пока нет.
