ВсеОтзывы.ру
Морковь

Отзыв о Морковь:
Лучшее лекарство.


5  
Рекомендую
31.08.2013

Достоинства

Лечит от заболеваний.

Недостатки

Много есть нельзя.

Отзыв

Морковь – растение двухлетнее, то есть в первый год у неё образуется розетка листьев и корнеплод, а во второй – семена и семенной куст. По сравнению с луком, видов моркови не очень много – порядка шестидесяти.
Какие же полезные свойства присущи моркови? Этот овощ хорошо есть при бронхитах, малокровии, сердечно-сосудистых заболеваниях, кожных болезнях, болезнях глаз. В моркови содержится много каротина – больше, чем в других овощах и фруктах, исключая облепиху. Чтобы удовлетворить суточную потребность в каротине (а она у взрослого человека составляет 6 мг в сутки), достаточно 200 г моркови. Правда, не весь каротин всосётся и усвоится без достаточного количества жира. Поэтому рекомендуют морковь есть со сметаной или растительным маслом – можно делать с морковью салаты ли винегреты.

Отзыв был полезен?  
1  
0   
Пожаловаться
Поделиться:

Другие отзывы на Морковь

Общий рейтинг:
4,9 на основе 26 отзывов
Написать свой отзыв

Похожие предметы



Комментарии

Комментариев пока нет.


Написать комментарий