Я всегда покупаю черный хлеб, во-первых, потому что он полезней чем белый, там есть полезные микроэлементы, клетчатка и витамины группы Б, полезные для наших волос и кожи. Я даже слышала, что он помогает выводить ненужные токсины, шлаки, лишний холестерин из сосудов. Черным обычно называют бородинский или ржаной хлеб. В нем на чуть-чуть меньше калорий, чем в пшеничном, что очень радует. И вкус, по-моему у него приятней, нет ощущения тяжести, если кушать в ограниченном количестве. Черный хлеб даже помогает похудеть, тем что без него, лично я, не могу наесться. Если съем тарелку супа без хлеба, то захочется еще добавки. А с кусочком хлеба, желудок наполняется плотнее, чувствуешь что сыта! Так что черный хлеб-это самый обязательный продукт, который в доме имеется всегда.
Комментариев пока нет.
