Всем известная с детства скакалка. Дети уже с лет трех берутся за неё и пытаются хоть как то прыгнуть. А уже научившись начинают прыгать по разному, то крестиком, то назад, то одной ноге. Этот тренажер эффективно используют боксеры, для удержания равновесия в бою.
Комментариев пока нет.
