В тренажерке занимаюсь регулярно. Уже настолько привык, что даже не пропускаю. Не знаю что должно случиться, чтоб я туда не пошел. Ну конечно не без проблем. Суставами мучился. Сильно в плечах хрустели когда делал вертикальный жим. Пришлось с месяцок пролечиться. Утром и вечером мазался кремом. Точно и не помню когда ушел хруст).