Много витаминов необходимых для организма.
Нет вроде бы.
Яблоки . Очень полезная вещь , которую можно было бы встретить начиная с середины июля и заканчивая до самого конца сентября . Яблоки бывают зеленые, красные и желтые . Также они бывают маленькими , средними и крупными . Но это зависит от самого климата , ухода и , конечно же , от сорта. Яблоки это фрукт , в нем содержатся много различных полезных витаминов. Кальций , цинк , и тд . Яблоки полезны для зубов , они хорошо укрепляют их. Также для ногтей не позволяют им ломаться . В яблоках все полезно начиная от кожицы яблока до семечек . В кожице содержится магний. В мякоти вода. , и еще там витамины другие важные для организма , а в семячках йод. Из яблок хорошо было бы делать маски так, как множество витаминов, находящихся , в яблоках способны укреплять, освежать кожу лица. В яблоках есть кислота , которая может отбелить лицо. В целом яблоки это очень хорошая вещь, и в большей части незаменимая в нашей жизни.
Комментариев пока нет.
