Тренер посоветовал для выносливости набора мышечной массы пропить бета-аланин от нашего бренда be first. Качественная добавка, дает хороший результат. Принимаю за 30 мин до тренировки. Начинает слегка покалывать кожу, вообще это нормальная реакция этой добавки.
Эффект накопительный. Поднимает выносливость и не только, настроение тоже поднимает.
Комментариев пока нет.
