ААКГ хорошо повышает пампинг, улучшает кровообращение и питание мышц. За счет этого и результаты лучше и стимул больше становится. ПРинимаю его курсами, не постоянно, часто чередую с креатином .
Принимаю до и после тренировки обязательно, опять же для лучшего результата. Обычно ложку развожу на 150 мл воды и мешаю в шейкере.
Комментариев пока нет.
