Сон удалось наладить.
Нет их.
Из-за постоянных стрессов на работе сон разладился. Мало того, что засыпала долго, могла проснуться среди ночи и лежать по часу. И уже старалась ни о чем не думать перед сном, даже телек не смотрела. Но это не помогло, нервы расшатались жутко. Врач назначал успокоительные, травы, но особого эффекта от их приема я не заметила. Прочла статью о влиянии лития на нервы и сон, сдала анализ. Естественно, до нормы мой показатель не дотянул. Поговорила с врачом, посоветовал пропить Нормотим. На второй неделе приема заметила, что спокойнее реагирую на рабочие проблемы, не просыпаюсь среди ночи. Еще неделя, и засыпать стала буквально минут через 10. К концу курса вообще никаких проблем с засыпанием не осталось: ложусь и начинаю дремать. А я уже боялась, что придется пить снотворное. Но меня здорово выручил нормотим.
Комментариев пока нет.
