Действенный.
Может вызвать изжогу, запор, влияет на уровень гемоглобина.
Препарат неплохой, но при длительном применении может вызвать запор и обострение воспаления слизистой пищевода, и имейте ввиду, что Магний по своему хим. составу имеет одно хитрое свойство-замедляет усвоение железа в организме, по-этому при анемии и гастрите со склонностью к эррозиям, принимать с осторожностью, с интервалом между лекарствами и после еды. Лично мне препарат помог в тяжёлой ситуации, но принимать его для хорошего результата нужно не менее 2 недель, и у меня вызывал изжогу, к сожалению.