Вообще витамин С участвует в синтезе коллагена и белка, хотя коллаген это тоже белок. Без него процессы тормозятся. Поэтому я на ровне со спортивными добавками принимаю и отдельно витамин С. Тем более тут отличная дозировка и пить нужно 2 капсулы всего. Ну и заодно для здоровья витамин С никогда не будет лишним.
Комментариев пока нет.
