После родов решила заняться своим женским здоровьем, а то начиталась в интернете, что может быть, если после родов не привести себя в порядок ""там"". Стало страшновато, если честно. kGoal мне советовала гинеколог, так как у меня был запрос на какой-нибудь тренажер для мышц. Тренируюсь теперь каждый день минут по 15. Мне вот уже после первой первой недели тренировок результат ощутим был. Мышцы стали прям крепче. Муж, кстати, это тоже заметил. Сейчас уже полтора месяца занимаюсь, вошло в привычку, ну и приятные ощущения как бонус) Формат тренировок игровой, так что тут уже спортивный интерес присутствует) Тренажер классный!
Комментариев пока нет.
