Хочу поделиться отзывом и рассказать об одной очень полезной процедуре, такой как скипидарные ванны. Данная процедура широко применяется в том числе и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: Артритах, артрозах, остеохондрозе позвоночника, спондилезе, плечелопаточном периартрите, ревматизме, болезни Бехтерева. Так как я являюсь обладательницей неприятного для меня остеохондроза, то решила попробовать действие этих ван на себе.
Для этого я купила в аптеке Терапевтический набор СКИПАР для принятия ванн НТВ-03, данный набор включает в себя смешанную эмульсию Скипар, мерный стаканчик, термометр и подробную инструкцию. Скипар набор терапевтический является изделием медицинского назначения, у него безопасный состав.
Принимаются скипидарные ванны как местно, так и с погружением всего тела. Я делала вторые, они готовятся следующим образом: нужно отмерить мерным стаканом 20-50 мл раствора для ванн и размешать в 3 литрах горячей воды (50-60 С°). Затем добавить раствор в ванну 150-200 л теплой воды (37-40 С°). Принимать в течение 15-20 мин. Температуру в ванне (37-40 С°) контролировать с помощью термометра. После ванны я не вытираюсь, просто обворачиваюсь полотенцем или надеваю махровый халат и 1,5-2 часа лежу.
После принятия ванны наступает расслабление всего тела за счет глубоко прогрева огранизма, у меня уходят мышечные зажимы, становится очень легко. После курса 15 ванн я заметила не только улучшение со сторон здоровья, но еще и то, что спать стала лучше. Однозначно курс таких ванн буду повторять. Рекомендуют делать курс 3-4 раза в год по 15-25 ванн.
Комментариев пока нет.
