- Достоинства
- Ускоряет засыпание Делает сон глубоким и продолжительным.
- Недостатки
- Нет.
Добавку 5-HTP я приобрела для того чтобы уменьшить уровень стресса, тем самым облегчить засыпание и улучшить качество сна. Что такое 5-htp? 5-htp или 5-гидрокситриптофан – это природное вещество, вырабатывающееся в организме из аминокислоты триптофана. Триптофан является незаменимой кислотой и поступает в наш организм с пищей. И при его недостатке усиливаются депрессивные и тревожные состояния, ух…
Читать отзыв полностью →