Не передать словами, насколько я рада, что судьба свела меня с Екатериной! Еще с юности я постоянно металась по разным диетам, считала калории, участвовала в марафонах, пила таблетки. Вес то уходил, то возвращался, и так по кругу. Теперь же все вообще по-другому: на программе я поняла, как нужно правильно питаться, чтобы не голодать и не стрессовать, но чтобы вес при этом уходил. Я стабильно теряю по 0.8-1 кг в неделю, и чувствую себя при этом просто замечательно, без ощущения что как-то ограничиваю себя в еде, теперь планирую двигаться дальше, до моего идеального веса мне осталось скинуть всего 2.5кг, уверена что к началу весны увижу заветную циферку на весах! Всем, кто только собирается принять участие в программе, желаю огромной удачи, все обязательно получится! Вместе мы сила!!!
Комментариев пока нет.
