Полезные.
Нет.
Бананы сладкие и вкусные, бывают разной степени зрелости. Чем более он зрелый, тем более сухим становится, и появляется больше коричневых пятен.
Я люблю больше всего те бананы, которые довольно сочные, жёлтые или зелёные, зеленоватые. Те бананы, которые только стали жёлтыми ещё сохраняют сочный вкус. Зелёные же бананы сохраняют в себе некую приятную кислинку, они сладкие, но иногда не такие сладкие, как спелые бананы, в зависимости от степени дозрелости
Бананы не навредят здоровью, если не злоупотреблять ими и не переедать на регулярной основе. В противном случае увлечение этой ягодой чревато набором веса, тошнотой, диареей, запорами, вздутием живота и метеоризмом. Стоит воздержаться от бананов при расстройствах кишечника или заболеваниях ЖКТ в острой стадии. Также важно помнить, что этот продукт — потенциальный аллерген.
Комментариев пока нет.
