Рост мышц
Быстрое восстановление.
Нет.
Купить БЦАА я решил, когда понял, что походы в зал не дают того результата, который мне хотелось бы иметь. Мышечная масса набиралась совсем медленно. И это меня сильно напрягало. Свою чудодейственную добавку я купил у Be First. У них есть бесконечное множество вариантов приема добавки: капсулы, таблетки, порошки с довольно различными вкусами, разные соотношения аминокислот. Я решил остановиться на порошке со вкусом черной смородины и соотношением аминокислот 2:1:1. Заказал сразу две банки.
Что мы имеем? Банка в 200 грамм стоимостью 600 рублей. Внутри мерная ложечка, все как положено. Сразу же для приготовления коктейля я купил и шейкер, также у биферст. Я разбавляю порошок с 250 мл воды, вкус отменный. Можно разбавлять и с другими жидкостями, я пробовал, но для меня получалось слишком приторно, поэтому вода отличный вариант. Я принимал бцаа за 30 минут до тренировки и сразу после нее.
Итак, я принимаю эту БАД уже три недели. Уже даже на внешний вид, визуально я замечаю, что мышцы становятся больше, то есть мышечная масса прибавляется и это не может не радовать.
Еще один из эффектов – это быстрое восстановление после тренировок. А выпитый бцаа до тренировки позволяет мне делать больше подходов без какого-либо чувства усталости.
В общем бцаа реально работает, кто бы что ни говорил. Убедился на себе.
Комментариев пока нет.
