Самая моя главная проблема была при занятиях - это лень. Однако после нескольких месяцев регулярных занятий (в течении которых я себя заставляла не пропускать тренировки) я стала замечать, что симптомы моей аллергии начали уменьшаться - чихания стали реже, заложенность носа значительно сократилась, и мне стало легче дышать, особенно в сезон цветения растений. На данный момент, после 1,5 лет тренировок, я могу с уверенностью сказать, что аллергия стала для меня менее выраженной, а некоторые симптомы практически исчезли. Я чувствую себя гораздо комфортнее особенно весной и летом - в периоды, когда я обычно страдала от аллергии так, что не обходилось без уколов. Рекомендую всем аллергикам! Заниматься надо долго, но оно того стоит.
Комментариев пока нет.
