Принимала в порошке, тоже компании Be First, шикарно работает, понравился, вот решила попробовать бета-аланин в капсулах. Тот же эффект покалывания лица и тела, также снижет усталость и повышает эффективность тренировки. Отлично восстанавливает. Разница в форме приема, это кому как удобно. Капсул надо пить много. Без проблем ЖКТ. Бета-аланин, классная добавка, рельеф тела улучшается, мышцы растут. Работает, рекомендую!
Комментариев пока нет.